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堺市北区の整体院 からだ工房“動楽”が運営・京都木津川マラソン マラソンの「つぼ」情報を主に掲載中

遅くなりました。
第25回ランニング文化セミナーの案内です。 (ランニングサポート代表 山中鹿次氏の取り組み)
山西先生・大槻講師もセミナーを担当しています。
 
第25回ランニング文化セミナー
 
■日時 2007年1月13日(土)

■会場 大阪市立中央青年センター第1会議室
  06-6943-5021
         大阪市中央区法円坂1-1-35
         JR、地下鉄森ノ宮下車徒歩西へ8分・地下鉄谷町四丁目下車徒歩東へ8分 

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大阪市立中央青年センターHP

■プログラム
 9:30 受付開始
 9:50 開会の挨拶 ・ 当日の内容説明
10:00 「フルマラソンのミスを無くす、フルマラソン対策」
        講師;ランニング学会理事、ランニングサポート代表 山中鹿次

10:45 休憩・実技希望者は更衣

11:00~12:10
 ●Aコース 大坂城公園での実技のランニング講習(主に初心者向け)
           担当、山西哲郎 
 ●Bコース VTR上映「フルマラソン失敗、成功のポイントを見る」を40分上映
           上映後、東京・泉州・湘南国際のコース対策・解説

12時:10~13:10 昼食・休憩
 会場に食堂がないので、隣りのパル大阪、KKR大阪の食堂を利用するか、
   弁当利用などご自由にしてください。
 
13:10 
    「フルマラソン対策Q&A」講師 群馬大学教授・ランニング学会前会長 山西哲郎
 
14:30
 ●Aコース 「木津川マラソンに向けての大会対策」
      講師 全国ランニングセンター認定指導員 大槻祐治
      講義終了後、大坂城でのフリー走・質疑応答・Bコース合流など、自由に選択。
 ●Bコース 山西先生による実技指導 (16:10頃まで)

■参加費
 年内申込者は千円、1月1日以後申込者は1500円。
 参加費は、当日持参してください。 

■申込み
 氏名・住所・電話番号・セミナー参加希望を明記の上、メール・FAX・郵送にて
 ●メール yamashikaransapo@occn.zaq.ne.jp
 ●FAX  06-6352-9078
 ●郵 送 〒530-0043 大阪市北区天満2-4-13 山中鹿次方
          ランニング文化セミナー係まで  

■懇親会 (希望者のみ)
  セミナー終了後、森ノ宮駅周辺で3千円程度で懇親会を予定しています。
  当日、希望聞きます。
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